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O型腿矫正

O型腿与驼背的关系

作者:510asd 来源: 日期:2012-12-12 22:09:41 人气: 标签:O型腿 驼背

在给全国各地的朋友做咨询的时候,常常会被问到“O型腿”是不是会导致驼背,或者驼背是不是形成“O型腿”的问题。其实“O型腿”和驼背是没有必然的因果关系的。

无论是“O型腿”,还是驼背,都只是表象,根本原因是骨盆的倾斜。骨盆的前倾或者后倾是形成驼背的主要原因。人体的骨盆位于人体的中部,起着承上起下的作用。上面是脊柱,下面是双腿和双足。上面的脊柱不是单独存在的,而是跟骨盆相连的。

图示如下:

O型腿与驼背的关系

我们都知道:人体有四个生理曲度-----骶曲,腰曲,胸曲,颈曲。生理曲度大了或者小了,都会造成驼背。骨盆是人体的地基。对于骨盆上面的脊柱来说,地基的歪斜,必然要造成地基上面的建筑的歪斜。也就是说,骨盆的前倾或者后倾,都会造成上面脊柱的生理曲度的变化,继而形成驼背现象。由于骨盆不同程度的前倾或者后倾,就造成了脊柱不同段的生理曲度的变化。也就是说,会在腰椎段或者胸椎段发生驼背的现象。

当我们找到驼背的原因后,只要通过专项的肌肉力学调整,就可以平衡骨盆。骨盆平衡了,驼背也就消失了,恢复了自然的挺拔。

驼背并不可怕,只要有专业的形体训练指导老师,就可以通过专项训练矫正驼背。

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