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O型腿矫正

O型腿怎么矫正?

作者:sdcms 来源: 日期:2012-11-10 13:46:22 人气: 标签:O型腿 矫正

    很多o型腿患者尝试过很多矫正方法,绑腿带矫正,矫正仪器,脂肪移植,针刀疗法,还有一些矫正鞋垫.都没有达到理想效果,难道矫正o型腿那么难吗?到底o型腿应该怎么矫正了?


    想要矫正“O型腿,必须先要搞清楚“O型腿到底是怎么回事,是怎样的一个状态。其次,从性质上要分清是疾病还是形体上的不完美。


o型腿对比

    

    O型腿的人跟正常人一样,能走路,能吃饭,能工作,能学习,能跑能跳;唯一跟正常人不同的是难看的步态。这就说明了O型腿不是疾病,而是形体上的不完美。就如同我们自己的长相,不如别人英俊,不如别人漂亮一样。让我们在生活和学习中缺乏一些自信,多了一点自卑而已。

 

     第三,从身体结构力学上分析自身的问题:o型腿患者骨盆前倾,髋关节向内旋转,脊柱生理曲度大,驼背,部分人反张膝,足弓部分丢失{扁平足}。(注:o型腿不是骨头弯了,详细文章请参看o型腿矫正误区栏目)当你明白这个道理的时候,你就应该知道:恢复运动功能,对于改变不良步态和矫正形体是多么的重要!


    只要分析能清楚自己的问题,就可以有针对性的训练相对应的肌肉,平衡肌肉力量,就可以恢复骨盆的平衡,改变髋关节的内旋,恢复正常足弓;最后恢复正常人的身体结构力学,达到完美。


绑腿带可以矫正o型腿吗?o型腿对比


     第四,从运动力学分析“O型腿”的人小腿为何弯。
小腿的旋转,必须通过大腿的旋转才能完成动作。不信,可以马上试一下。当大腿向内旋转,{也就是股骨内旋了},你的小腿就在视觉上弯了(如上图所示)。大腿的内旋不调整回来,小腿在视觉上一定还是弯的。当你明白这个道理的时候,你就知道绑腿没有用了。

    通过运动康复训练,可以调整肌肉的力量,让旋转的股骨,胫骨恢复到原来正常的角度。训练必须要有专业的“形体矫正师”做面对面指导训练。因为专业的,有经验的”形体矫正师”能及时准确的发现你的问题所在。根据你自身的实际问题,有针对性的做训练调整;有计划,科学的做计划训练,经过几周的时间,就可以完全康复,恢复健康,正常的形体。


   目前我们使用的矫正方法对患者无创伤,利用自身肌力进行矫正。形体结构矫正,属于运动范畴,与体操,拳术和舞蹈等相似,只有自主运动才能有长效,才能不反弹。而其它方法:如夹持器具.绑腿.正O产品.手法推拿.手术针刀.注射填充等,随着时间的推移,相信大家都会慢慢明白。离开自身了运动,这些所谓的正O方法都难以达到理想效果(通俗的解释:肌肉韧带长在自己身上,自己不锻炼,别人帮不了你,矫正形体也是如此)。


  联系我们:刘力铭13944685261

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